食事療法20200311

肥満 新型コロナウイルス肺炎

今日は晴れたり曇ったりの天気だったのでいつもの買い物だけ。14時46分に黙祷をした。
新型コロナウイルスはWHOによると「夏になればインフルエンザのように消えてなくなるだろうという希望的観測は間違っている。そうなる証拠は今のところない」というので、なんか萎縮するのが嫌になる。というかそんなに長い間萎縮していられない。

朝食はソーセージパンとプレーンヨーグルト200gとブラックコーヒー

昼食はたこ焼き10個セットと野菜ジュース。

夕食はロコモコ丼と豚汁(予定)


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